Psychotherapie

Ik ben opgeleid tot integratief psychotherapeut. Dat wil zeggen dat ik een brede invalshoek heb en vanuit verschillende psychotherapeutische referentiekaders kan denken en behandelen. Samen met jou stem ik een behandeling op maat af. In elke fase van je behandeling stellen we zo nodig en indien gewenst bij. Vanzelfsprekend let ik erop dat wel de koers en continuïteit van de behandeling behouden blijft. Een ervaringsgerichte behandeling binnen een goede therapeutische behandelrelatie leidt tot een hoge effectiviteit. Ik zal regelmatig oefeningen met je doen om te voorkomen dat je gaat vervalt in ‘praten over’ zonder daarbij echt te voelen.

Ik gebruik technieken van met name onderstaande behandelmethoden:

• Schematherapie
• Psychodynamische Psychotherapie
• Cliëntgerichte Psychotherapie
• Traumabehandeling (incl. EMDR)
• Systeemtherapie
• Acceptance en Commitment Therapie (ACT) en mindfulness
• Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
• Spelpsychotherapie

In sommige gevallen werkt ‘praten en pillen’ beter dan ‘praten’ alleen. Als we samen de inschatting maken dat je baat zou kunnen hebben bij farmacotherapie, zal ik daarin met je huisarts of psychiater samenwerken.